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香港 Top5 藝術表演班推薦

我們常聽人家說「人生如戯, 戲如人生 」,我們每一天的生活都像是一場演不完的戲;戲劇的情節,總離不開我們的日常生活。親情、友情、愛情、社會只要向他人説到自己是戲劇表演者,許多人一定會讓你表演喜怒哀樂的臉部表情。然而,戲劇訓練不單只是靠臉部表情來做表演。學習話劇、音樂劇可以提升表達能力、社交能力,從中發掘孩子表演的天份。 

Momo Casting Talent School 小童星訓練學院 

截圖自 Momo Casting Talent School 小童星訓練學院 網站

Momo Casting Talent School 小童星訓練學院雖然才剛成立3年,但也培育出許多表現不俗的小童星。旗下許多學員,除了曾參與廣告或宣傳片拍攝,一些學員更有幸參與TVB《鐵探》、《法證先鋒4》等劇集的演出。 

在幕前展現自己的實力與才華,并得到大家的贊賞對表演者來説是非常開心的事。小童星訓練學院爲了培育更多未來新星,將所提供的課程分爲3大類:演藝訓練班、模特兒訓練班及街舞訓練班,3歲小朋友就可報名參與。演藝訓練班及模特兒訓練班需通過面試方可報讀。加入模特兒訓練班,可有效改善孩子寒背、入字腳、八字腳、拖腳走路,有助於體型矯正。需要注意的是,演藝訓練班及模特兒訓練班需要通過面試才能報讀。 

上課地點:九龍  
聯絡:+852 3702 1338  
電郵:smallmo@momocastingtalentschool.com 
網站:
Momo Casting Talent School 小童星訓練學院   

香港兒童才藝學院(HKKTA) 

截圖自 香港兒童才藝學院(HKKTA)  網站

香港兒童才藝學院(HKKTA)以以「寓學習於娛樂」(Edutainment) 的方法,通過戲劇、歌唱、舞蹈及演說四大方面培育孩子的 5Cs,包括個性 (Character)、人際協作 (Collaboration)、溝通 (Communication)、創意 (Creativity)及批判思考和解決問題能力 (Critical Thinking & Problem Solving),以全人發展 (Holistic Development) 的方式全面發掘孩子的多元天賦、提升自信、及促進孩子對自身及世界的認知和理解。 

香港兒童才藝學院擁有星級導師陣容,個個都是兒童戲劇界及演藝界工作者,當中還包括了著名主持人、演員…等。 除了戲劇演出相關課程,此學院也邀請著名藝人為學生們上課,讓孩子得到更專業的訓練,孩子們才能從舞臺經驗豐富的導師們身上學到更不一樣的技巧與知識,將來成爲熒幕上閃亮的星星。 

上課地點:天后 
聯絡:+852 2674-7228/ +852 9515 5534  
電郵: info@hkkta.com 
網站:
香港兒童才藝學院(HKKTA) 

Talent Education Limited 才藝教育 

截圖自 Talent Education Limited 才藝教育  網站

Talent Education Limited 才藝教育不僅是一所娛樂公司,更是一所才藝學院。 Talent Education Limited 提供許多服務,包括扭造型氣球、泡泡表演、魔術表演等等,亦提供有興趣的學者報名學習。每當我們觀看小丑或特技人員為觀衆帶來表演時,都會在表演中穿插一些故事來讓表演更生動。 
 
Talent Education Limited 也開設了戲劇表演課,讓學習氣球藝術、魔術班的學生也能學習表演課,為觀衆帶來更有故事性的演出。另外,此學院也經常為社區團體、社福機構做慈善服務,為市民帶來許多歡樂。 

上課地點:灣仔 
聯絡:+852 66005371  
電郵: Talent.edu.ltd@gmail.com 
網站:
Talent Education Limited 才藝教育 

香港兒童音樂劇團 

截圖自 香港兒童音樂劇團 網站

香港兒童音樂劇團是育香港成立已有21年之久,是香港首個以兒童及青少年為音樂劇骨幹的藝術團體,現有700多名團員。此劇團每年都會舉辦許多大型兒童及青少年音樂劇,獲得許多家長的支持。 本團於2006年成為註冊非牟利慈善團體,並於2018年起成為荃灣大會堂場地伙伴。特別的是,香港兒童音樂劇團擁有2項獎學金計劃供所有團員申請,可獲得全年或半年贊助。 

香港兒童音樂劇團除了恆常班,也有附有暑假班。若孩子觀賞了音樂劇表示想嘗試,不妨考慮爲孩子報名暑假班,體驗音樂劇團的生活。此劇團也因學員人數龐大,開銷也不小,家長可透過參與「香港兒童音樂劇團之友」計劃,盡自己小小的力量來減輕劇團的負擔。 

上課地點:天后、太子、長沙灣、樂福、荃灣 
聯絡:+852 2566 6677  
電郵: info@cmt.org.hk 
網站:
香港兒童音樂劇團   

The Valley of Arts 小藝谷兒童戲劇學院 

截圖自 The Valley of Arts 小藝谷兒童戲劇學院  網站

The Valley of Arts 小藝谷兒童戲劇學院成立未滿4年就已經在太子區有一所分校,還於2017年及2018年,連續2年榮獲「香港最受歡迎品牌」的得獎品牌之一,實力不容忽視。小藝谷兒童戲劇學院目前共有4位導師,個個都是考取專業資格的導師,當中不乏中小學戲劇團導師、幼兒戲劇導師及著名兒童音樂劇編劇及導演。小藝谷兒童戲劇學院的課程擁有非常好的口碑,主理人Tarcy也多次接受媒體的訪問。

就算是3歲半的小朋友也可以報讀。報讀戲劇課程,除了透過認識新朋友訓練自信心,更可以提升表達能力及身體協調能力,還會定期為每個學期的學員舉辦畢業演出。 

上課地點:九龍觀塘、太子  
聯絡: +852 9761 3836  
電郵: info@thevalleyofarts.com 
網站:
The Valley of Arts 小藝谷兒童戲劇學院 

關節炎、風濕不再是成年人專利!

風濕、關節炎不再是老人家的「專屬疾病」,幼童至青少年都有可能患上關節炎。我們都認為風濕、關節炎等毛病是隨著年齡、身體機能老化,或年輕時過度勞累所帶來的後遺症,常見的老人病。你又知道嗎?幼兒至青少年階段也有一種風濕病,若不正視還會有生命危險!

兒童特發性關節炎

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每個人天生都有先天及適應性免疫系統,能抵抗病毒的能力。幼童會因為關節疼痛、腫脹導致活動受限制,不善於表達而哭鬧,紅斑狼瘡症正是兒童關節炎的一種。兒童特發性關節炎(Juvenile Idiopathic Arthritis,簡稱JIA)是一种慢性疾病兒童關節炎,會侵蝕骨頭導致關節變形。持續發燒是JIA症狀之一,若癌症嚴重並延遲治療,還會大腦及五臟的運作都會受損。

老人關節炎,除了是身體機能退化之外,也可能是免疫系統出現問題,以致關節發炎,症狀也跟小孩相同。但彼此之間的差異是,老人是免疫系統出現問題,而小孩是免疫系統發生變化。JIA的病發通常由關節開始,再延伸至皮膚,也因為孩子好動,經常因碰撞擦傷或瘀青,容易被忽略。除了關節疼痛外,有的小孩出現走路不穩,或因為關節腫脹,無法站起來的情況,尤其是在早上起床或之後的幾個小時,孩子會覺得關節很硬,無法活動自如,若情況持續長達6週,必須尋求專科醫生協助。從外表來看,患有兒童關節炎的小孩也會因為骨頭受損的關係而長得矮小。

兒童特發性關節炎的患者必須避免過於激烈或接觸式的運動,如籃球、足球等,孩子容易在活動中發生碰撞加劇不適。保持均衡的飲食,多游泳可舒緩病情加劇。孩子患有JIA,千萬別為了自尊心或面子選擇對身邊的人隱瞞病情。若有需要可向校方要求適合的桌椅,避免坐姿影響關節。

生長痛

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許多家長會認為,在發育階段的孩子喜歡運動導致身體痠痛,是正常的生理現象。成長痛最常發生在膝蓋、小腿或大腿部位,一般都在關節以外,屬於肌肉疼痛。成長痛幾乎都在晚上發生,休息、放鬆時間才變得明顯。這是因為孩子在白天的活動力較大,就算不適也會因為專注其他事物而忽略疼痛感,或許還會因此而影響晚間的睡眠。生長痛會持續幾個月至2年屬正常現象,熱敷、按摩可舒緩生長痛。父母也可以為準備維生素B1和B6,多為孩子補充優質動物蛋白及鈣質。

圖案/資料來源:互聯網

男童眼腫流血淚,媽媽嚇壞急送醫!

眼睛,是我們的視覺感官,也難免偶爾會接觸到細菌、灰塵或微生物而感覺痕癢,並用手搓揉舒緩痕癢的不適。許多幼兒也會因為緊張、想睡而不自覺地有揉眼的動作。

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日前台灣一名男童,相信是細菌感染而導致左眼紅腫、痕癢並用手搓揉,下一秒竟然流出血淚!媽媽見狀嚇壞,擔心視力受影響,趕緊將男童送入院。

醫院眼科醫生確診男童罹患「出血性結膜炎」還增生了假膜,加重男童的不適。所幸手術後情況穩定,視力也沒有受影響。醫師指出,「出血性結膜炎」容易受感染,相信男童是遭父親傳染而導致雙眼紅腫,流下血淚。

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急性結膜炎俗稱「紅眼症」,屬濾過性病毒感染所造成,以流行性居多,感染後2週都具有高度傳染力,而急性出血性結膜炎則是結膜發炎還伴隨結膜下出血情況,一般上大約7至10天才能康復,就算不適用藥物治療也會慢慢痊癒。必須注意的是,若不加以治療,除了恢復時間較慢也可能引發其他併發症。例如,病毒可能在眼睛結膜產生假性黏膜,需由眼科醫師幫忙將黏膜清除,否則將延長病程,未來也容易造成結膜結痂。

若併發細菌性的結膜炎,分泌物會變得更黃更黏稠,那就必須使用抗生素藥水;大多數急性結膜炎可以在2週內痊癒,病程較長就會產生角膜炎病變,症狀可能持續好幾個月,還會伴隨著視力減退、畏光等症狀。

勤洗手,避免與他人共用毛巾是防止傳染的重要措施。與身邊感染此病的人保持距離,不徒手搓揉眼睛、避免使用飯店的毛巾及浴巾,亦可使用眼藥水避免感染。

圖案/資料來源:互聯網

BB仔趴睡比側睡、仰睡更好?

網絡流傳一條信息「寶寶趴著睡會更聰明」,現有的研究數據仍不能確定,但趴著睡確實容易造成寶寶猝死。許多小兒科醫生建議讓孩子由趴睡改為仰睡或側睡也不是沒有原因,寶寶猝死的案例確實有明顯下降。

話雖如此,家長判斷寶寶能否趴著睡需視寶寶是否已經學會了自主翻身,並能夠更好的控制自己的身體,也可以靈活地轉動頭部確保呼吸暢順了。然而,寶寶趴睡還是有一些好處的。

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提高睡眠品質

眾所周知,趴著睡的姿勢會讓寶寶更有安全感,內心也會更加的踏實、不容易驚醒,睡眠質量會得到有效的提升。孩子睡得好,對寶寶的成長發育也是一大助力。

利於學會抬頭

寶寶的頸部、胸部、背部、還有四肢的肌肉,都能在寶寶無意識的睡眠動作當中得到一些鍛鍊。正因為這樣,寶寶也會在無形中學會了這些動作。

助於消化

寶寶趴著睡覺可以有效的避免食物的倒流,也就不容易產生一些吐奶,或者是窒息的現象。此外,正因為趴睡的習慣,肚子貼著床面,也能夠緩解脹氣所引起的絞痛。

增強呼吸系統

從人體生理解剖角度來看,寶寶的胸廓、肺的後側部較長,俯臥時肺受擠壓程度最輕,呼吸時最符合自然規律。也曾有資料表明,寶寶趴著睡的呼吸效率比較高,血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比增加了5%~10%。可見,寶寶趴著睡有其解剖生理上的合理性。此外,寶寶趴睡時,床正好有反作用的壓力。這股壓力正好與寶寶的胸廓摩擦,能藉此提高的肺活量,促進呼吸系統的發展。

圖案/資料來源:互聯網

非一段Baby Spa 中藥水療

在機緣巧合下,肥脾媽媽我得到了一張中藥水療的優惠卷。更巧合的是,這間做水療的中醫店就是在屋企附近,肥脾一直看開的中醫。這麼多的巧合,我沒有理由不試試吧!

這幾天,肥脾脷苔很厚很白,因此帶了她去看中醫,順道問了一下醫師,肥脾是否適合做中藥水療。醫師說有一個感冒配方水療可以給肥脾試試,可以預防感冒。近來流感季節又到,我想不妨試試,即使沒有效用,亦可以當給肥脾玩下水放電,就預約試一次。

做水療之前,會先讓醫師望聞問切一下,沒什麼特別後就會入水療室。醫師有特別問一下肥脾今日有沒有去大便,幸好一向便秘慣的肥脾今天很合作,早上已經大大了,避免一會兒在水池放炸彈。

水療室不是很大,但有兩個水池,可以最多同時讓兩個寶寶進行水療,但當日肥脾包了場,可以獨享整個水療室。

由媽媽幫寶寶脫下衣服,換上由中醫店提供的寶寶即棄游泳紙尿褲,姑娘協助穿上水泡,便可以落水了。

姑娘在我們仍在醫師房時已經放好水了。水溫剛好,有著陣陣的中藥味,慶幸肥脾不抗拒。整個過程30分鐘,會有姑娘陪著,不斷向肥脾澆水,確保上身不會著涼。姑娘很貼心的在水池裡放了些玩具,肥脾玩得很開心。醫師亦會不時過來看看,服務好好。

肥脾耐性算是不錯了,最後3分鐘才開始扭計,唯有上水幫她穿衣服埋單走。幸好是3分鐘,如果一開始沒久就扭計就蝕大本了。

中藥水療有沒有成效,我不知道。我只知道肥脾一回到家就睡得很香,可能跟水療有關吧!

不要再讓孩子接觸「電子保姆」

根據美國一項醫學研究顯示,孩子使用電子產品,如手機或平板電腦的時間,會影響對大腦的發育更緩慢緩慢,日後還會導致專注力不足、表達及思維能力受影響。

研究也表明,重度使用電子產品的孩子,腦部的的「紋路」出現變化,大腦皮層有過早變薄的跡象。長期盯著電子屏幕固然對視力不好,心理及生理也會受影響。

大腦中有個部位叫做松果體,每到夜晚就會分泌褪黑素,讓人昏沉入睡。電子屏幕所發出的藍光,會讓大腦誤以為到了白天,松果體此時也會減少分泌褪黑素,這也就是為什麼晚上玩手機太久會睡不著的原因。長期下來,孩子會因為缺少足夠的睡眠而影響身體健康,導致發育不良。

孩子的自制能力相對較弱,他們不會控制使用電子產品的時間,容易沈迷。強迫孩子遠離遊戲或網絡不會根治問題,反而會激發孩子的逆反心理。也有一些家長慣性將手機、平板電腦扔給孩子,只要孩子不吵不鬧就沒問題了,這樣也會讓親子關係越來越疏離。

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身為家長應該以身作則,帶領孩子多參與戶外活動、讓孩子多接觸大自然,利用最天然的教材促進孩子的大腦發育。

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圖案/資料來源:互聯網

勇敢樂觀的小戰士!

腦膜炎是由嬌嫩的腦膜或腦脊膜(頭骨與大腦之間的一層膜)受感染而形成的疾病,成人或兒童都有患上腦膜炎的可能。無論是細菌感染還是病毒感染,這對他們來說都是很容易致命的傷害。

英國一名男童在8個月大時確診患上腦膜炎,昏迷了17天後僥倖生存下來,卻也因為雙腿、手指因病變黑,最後必須截肢保命。為了往後裝上義肢行動,男童前後共做了76次手術。男童並沒有因為失去雙腿及手指而感到自卑、沮喪,相反的他在媽媽的教導下成為一個樂觀的小孩,在3歲時就能使用義肢行動。男童漸漸長大,使用義肢時所需要的力氣也變大。堅強的男童不想靠輪椅行動,而選擇學習溜滑板,靠著滑行移動。雖然男童的遭遇讓人心疼,但家人的愛護與鼓勵使男童變得堅強、樂觀,並學會自己穿衣、吃飯等。

 Taylor has chosen to learn to skateboard so he doesn't have to stay in a wheelchair

腦膜炎知多少?

無論是成人或小孩都有患上腦膜炎的可能。成人腦膜炎患者最常見的症狀為頭痛,也會因為颈部的肌張力和僵硬度增加,颈部无法向前伸而顯得僵硬。年齡較小的患者不會出現以上症狀,性格上或許會變得比較暴躁或身體不適。若6個月以下的幼兒囟門(嬰兒頭頂柔軟的部位)出現膨脹的情況,或腿部疼痛、四肢發冷,以及異常的膚色等等,必須儘快就醫確診。

腦膜炎通常是微生物感染所致,但大部分的起因是由病毒、細菌、真菌和原蟲引起,但也不一定是因感染所致。

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無菌性腦膜炎通常由病毒引起,指未發現細菌感染的腦膜炎病例,但也可能是部分治療後的細菌感染或鄰近腦膜的其他區域感染(如鼻竇炎)。心內膜炎(即心臟瓣膜感染通過血流傳播細菌)也可能引起無菌性腦膜炎。無菌性腦膜炎也可能由螺旋菌而引起,這類細菌包括梅毒螺旋體(梅毒的病原菌)和博氏疏螺旋體(萊姆病的病原菌)。腦膜炎可能還會伴隨腦瘧疾(感染腦部的的瘧疾)或福氏內格里阿米巴腦膜腦炎(如經由淡水水源而感染的福氏耐格里變形蟲)發生。

非感染性腦膜炎,通常都是由癌症轉移或藥物副作用所致。神經結節病、結締組織疾病(全身性紅斑狼瘡)和特定形式的血管炎也有可能會引發腦膜炎;表皮樣囊腫和皮樣囊腫也可能釋放刺激性物質到蜘蛛膜下腔而導致腦膜炎。偏頭痛患者也是患上腦膜炎的危險族群之一,但此情況非常罕見,只有在其他病因均被排除之後才會考慮此一診斷。

腦膜炎有可能危及生命,若延誤治療有很高的死亡率。無論細菌性和病毒性腦膜炎都具有傳染性,均可能透過飛沫及接觸呼吸道分泌物傳染。兒童能夠透過接種疫苗降低結核性腦膜炎的發病率,但效力在成年之後逐漸減退。另外,針對流行性腦膜炎,在預防性治療中使用抗生素只能降低目前的感染風險,並不能防止將來不會收到感染。

圖案/資料來源:互聯網

香港Top5弦樂班推薦

說起音樂,許多家長最先想到的就是鋼琴、吉他、打擊樂。弦樂,在一個室樂團演奏中佔有很重要的位子,小提琴、大提琴、低音大提琴…缺一不可,小提琴更是整個樂團裡的最重要的角色,在每個演奏會開始前帶領樂團進行最後調音。因此,弦樂也漸漸成為了香港家長為孩子報讀音樂班的首選之一。正煩惱要為孩子報讀哪間音樂學院的家長,不妨參考以下推薦吧! 

Soundpost Arts and Music 大提琴及低音大提琴音樂教育中心 

大提琴及低音大提琴音樂教育中心 Soundpost Arts and Music 於2011年成立。在這之前叫「Lower Strings Professional Music Education Centre」,主力推廣弦樂及樂理課程的音樂學院。此學院接受3歲半的小朋友報名學習,認為自小學習可有效建立正確的姿勢、音準,吸收能力較強。此學院每堂課最多只招收6名學生,也附有個別教學課程,每堂課分為30分鐘、45分鐘及60分鐘,收費也依據課堂時間有所不同。除了弦樂, Soundpost Arts and Music亦提供古典吉他、鋼琴、口琴、管樂等課程,更設有音樂室租借服務,歡迎音樂導師租借使用。 

Soundpost Arts and Music 的指導導師各個都分別畢業於香港、英國、美國的音樂學院,更考入香港及國外專業音樂學院進修,成為專業音樂家,經驗相當豐富。此學院秉持著快樂學習、灌輸正確的社會觀念為目標,不強迫學員成為出色的音樂家 

上課地點:九龍  
聯絡:+852 3110 3812 
電郵: soundpost.music@gmail.com  
網站:Soundpost Arts and Music 大提琴及低音大提琴音樂教育中心

Baron Junior Music Academy 伯樂兒童音樂學院 

伯樂兒童音樂學院是由著名音樂人伍樂城先生創辨,在還未成立伯樂兒童音樂學院前就已經創辦伯樂音樂學院,發掘及培育更多音樂人。院長伍樂城堅信,擁有良好的基礎才能把事情學的好,成功的關鍵取決於年幼時有否接受正確的教育,音樂亦是如此。 
 
伯樂兒童音樂學院與香港資深註冊教育心理學家沈李以慧女士及團隊一起創辦了Little Green 課程訓練音感,以兒童心理角度去發掘兒童最優質的潛能、孕育音樂天份,1歲半的幼童可在家長的陪同下一起報名上課。大提琴、小提琴一直以來都是熱門音樂課,伯樂兒童音樂學院當然也附設弦樂班,4歲半的孩子可直接報讀初階課程,更為有意考取預備級證書的學生準備模擬考試,為評核試作好準備。 

上課地點:香港藝術中心  
聯絡:+852 2877 1660 
電郵: info@baronjunior.com.hk  
網站:Baron Junior Music Academy 伯樂兒童音樂學院 

Melos Music Centre 美樂坊  

創立於2005年的Melos Music Centre 美樂坊至今已建立起一定的知名度。 美樂坊的導師,個個都是考獲專業音樂資格的音樂人,當中更不乏現任為職業樂團的首席樂手。美樂坊邀請許多國內外音樂人擔任駐校藝術家及音樂顧問,其中蔡崇力先生 – 現任香港鋼琴音樂協會主席,現擔任美樂坊的藝術總監。 

此外,美樂坊提供了有意報名的學員免費課前評估,與專業導師面對面了解課程的內容,為學員安排最適合的教學。若對弦樂有興趣,卻未有任何的音樂基礎,可參加美樂坊的室樂弦樂團預備班,從基礎學起。往後達到一定的水平後,還有機會與國外學員交流及演出。美樂坊更是香港少有的音樂學院獲得ABRSM授權作爲考試場地的標准三角鋼琴房及一間放置有三角鋼琴的多功能室,可供集體課教學、舉辦研討會和大師班。 
 

上課地點:銅鑼灣  
聯絡:+852 2894 9336 
電郵: info@melosmusic.com.hk 
網站:Melos Music Centre 美樂坊

The Hong Kong Children’s Strings 香港兒童弦樂團 

香港兒童弦樂團總監鄭玉章先生,連同一群資深的音樂教育工作者創立,是香港非牟利藝術團體。成立於2004年的香港兒童弦樂團已有15年的教學經驗,樂團的前身是個富12年歷史的弦樂小組。創辦人鄭玉章先生畢業於上海音樂學院,擁有超過30年的教學經驗,致力推動兒童音樂教育。除了一般的小提琴、中提琴、大提琴訓練班,此學院更是設立了傚仿全日制音樂學院的訓練班,提供更正規的課程內容,以完整提琴作為單旋律樂器的學習。若想加入香港兒童弦樂團的「弦樂團」,學員必須具備英國皇家音樂學院(ABRSM)3級以上或相等程度,再通過面試才能加入,每年都會在政府大會堂、文娛中心舉辦正規的公開演出。 

上課地點:九龍、銅鑼灣  
聯絡:+852 3107 0710 
電郵: info@hkcstrings.org.hk 
網站:The Hong Kong Children’s Strings 香港兒童弦樂團 

Hong Kong Post-Modern Orchestra Association 香港譜樂管弦樂協會 

香港譜樂管弦樂協會提供多種類的音樂訓練班,無論成人或小孩都接受報名。香港譜樂管弦樂協會在香港有一定的知名度,還曾經受邀到香港迪士尼演出,更有曾經與許多知名音樂人合作演出。 

香港譜樂管弦樂協會為3歲兒童提供專業的音樂培訓,課程的第一階段為啟蒙班,讓孩子學習基礎音樂知識,強化節奏訓練為日後學習樂器做準備,5歲後就可正式進入樂器學習。兒童基礎班的導師除了擁有多年豐富兒童音樂教學經驗,還有合格幼稚園教師及PGDE 學位教師教育文憑,對幼兒。其中「青年弦樂班」是為5 至 17 歲學生開設,讓孩子除了學會獨奏外,還有機會學習與其他團員合作、互相配合完成一場演奏,表現出色者亦會獲得參加公開演出或比賽的機會。 

上課地點:旺角、尖沙嘴 
聯絡:+852 3916 0151/ +852 8112 1886 
電郵: info@hkpmo.org 
網站:Hong Kong Post-Modern Orchestra Association 香港譜樂管弦樂協會

世界衛生組織:孩童必須減少使用電子產品

奶嘴,就是用來安撫寶寶,是替代媽媽奶頭給予寶寶口感上的滿足與安慰。在這科技發達的時代,市場上也推出了電子版奶嘴?電子版奶嘴竟然可以鎮住扭計的寶寶?

非也!「電子奶嘴」指的就是電子產品。世界衛生組織(WHO)首度發出有關兒童使用電子屏幕產品的指引,建議1歲及以下嬰兒應完全遠離電子屏幕,4歲以前的兒童觀看電子屏幕時間不應超過1小時。衛生署還警告說,在年幼時過度使用電子屏幕會損害眼睛和骨骼的發育,並對運動攝入和人際關係技巧產生負面影響。

香港衛生部發現,年齡小於一歲的幼兒經常被喂食「電子奶嘴」,近年的調查數據更是三年前的五倍。據該部門調查顯示,使用 「電子奶嘴」的家庭引致更多的家庭爭吵,這會影響孩子的學業成績影響及成長發展。在民意調查中,許多家長在孩子未滿一歲以前就讓孩子接觸 「電子奶嘴」。

醫生警告說,這種習慣可能會阻礙兒童眼睛和骨骼的發育,減少他們的運動量,使他們的溝通能力與人際關係能力下降,還會導致他們過於依賴電子商品。

幼兒時期的孩子需要多觀察世界、接觸他人,從而發展語言、學習及社交的能力。若幼年時缺乏社交及語言機會,問題在進入幼稚園就會變得明顯。電子產品為吸引孩子,顏色、圖像和音效多數較誇張,長期使用後,文字化的課堂資料會變得相對單調,他們便不會感興趣。長期使用電子產品的孩子會較不合群、也較難專注學習。

關掉手機,多接觸戶外活動

學生健康服務社區醫學顧問鍾偉雄博士表示,多年以來科技的發展讓電子產品越來越受歡迎,因此幼兒接觸電子產品的趨勢是可以理解的,但我們也必須意識到這種趨勢背後所帶來的問題,並為家長和老師提供良好的建議。

鍾博士也說道, 他可以理解父母用「電子奶嘴」來安撫孩子的用意,但卻沒有控制讓孩子接觸的時間。孩子必須在成長階段多與與現實生活中的人們互動,以培養良好的人際交往能力。父母應該樹立一個好榜樣,減少使用電子產品並鼓勵與孩子一起多接觸戶外活動,並建議孩子們應該在6歲時才開始使用設備,並建議幼兒每天只需15到30分鐘。

忙於工作,忽略了孩子:為什麼更多的香港兒童有心理健康問題

無可否認,部分電子產品具有學習價值,但父母還是得控制電子奶嘴的使用時間,不建議讓孩子過早接觸此類的電子產品。

一些市場調查還發現,現有13%的小學生每天花超過3小時在互聯網上,這比2014年(2.6%)的數據高出5倍。在成人的調查中,有32%的人承認因爲成謎於互聯網而影響睡眠時間,39%的人認爲學業成績也因爲互聯網而受影響,51%的人更表示家庭爭吵也因此而提升。

六歲以前的孩子每日接觸電子產品的時間不應超過一小時。建議家長可與孩子訂立規則,如做好功課、幫忙做家務、吃飯後可玩一小時手機。吃飯時、入睡前是嚴禁手機的時刻。同時也可以制訂家中的「無手機區」,如書桌、飯桌、睡房等。可以的話,孩子使用電子產品時家長應在一旁陪伴及指導。

圖案/資料來源:互聯網

誤將侵蝕液體當生理食鹽水!

生理食鹽水也稱作鹽溶液,通常用於靜脈注射、沖洗隱形眼鏡或鼻腔沖洗。

越南一名母親習慣使用生理食鹽水為當時4個月大的幼兒洗鼻,卻因一次的疏忽隨手拿了桌上一瓶寫著「滴鼻劑」的藥瓶為幼兒清洗鼻涕而釀成幼兒呼吸困難及進食困難。

根據報導,當藥水滴入幼童鼻子後,幼童鼻子隨即冒出一團白煙,家人緊急將幼童送院,原來藥瓶裡裝的是高濃度酸類藥水。幼童鼻腔內部證實已壞死,右臉也被藥水灼傷,壞死程度以達2至3級,所幸還保住性命。

生理食鹽水不一樣

1. 普通的生理食鹽水(Normal Saline)

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濃度0.9%,不含防腐殺菌劑,是屬於最常見的標準濃度生理食鹽水。0.9%濃度的生理食鹽水因滲透壓及人體血漿相等,通常被用在脫水時的靜脈注射使用。此外,常常拿來沖洗眼睛、鼻腔、清洗傷口和清洗隱形眼鏡的生理食鹽水也是這一類。必須注意的是,由於不含防腐殺菌劑,必須在短時間內使用,在48小時後可能就會滋生病菌。

2. 隱形眼鏡沖洗用液(saline solution)

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也是生理食鹽水的一種,配方會包含抑菌劑,大約可保存30天。隱形眼鏡沖洗液因為加了抑菌劑,可以保存較久,但也因為防腐劑的關係,應該避免用在清洗眼睛及傷口。

3. 隱形眼鏡保存消毒液(contact lens solution)

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因為加上了不同效果的殺菌配方,保存時間可達60天以上。但也因為內含的藥劑量更高一些,更有機會引起過敏或刺痛感。使用這種類型的清潔液會建議搭配專用沖洗液或中和液,清除影形眼鏡上的殺菌劑再來配戴。

通常市面上所售賣的生理食鹽水屬以上第一種的無菌包裝,並無添加防腐劑或抑菌劑。因此,在開封使用後會有孳生細菌疑慮。開封後若短時間內沒用完也不建議久留,再使用恐有感染問題。

圖案/資料來源:互聯網