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父母喺唔同年齡嘅小朋友學游水時需注意啲乜咧?

父母喺唔同年齡嘅小朋友學游水時需注意啲乜咧?

游泳可以幫助孩子增強心肺功能,對他們骨骼的成長也非常有益。美國兒科學會(The American Association of Pediatrics)就建議家長讓孩子約1歲後就可以去學游泳,但是學游泳需要專業的教練,其中還要針對孩子的年齡去調整及配合不一樣的教導方式。

3歲前的小孩

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3歲前的小孩學游泳會有兩種反應:恐懼或興奮。因此,讓年紀還很小的小孩學游泳主要是讓他們適應在水上的感覺和學會自救,讓他們在面對溺水的時候懂得如何浮出水面,仰躺在水上,讓自己可以呼吸。

注意事項:

01 安全措施必須一再被强調,如: 不可以在泳池邊跑跳或是獨自下水。
02 要是在被允許的情況之下把玩具帶進泳池的話,絕對不要忘記把玩具帶走。玩具留在泳池裡又被孩子發現的話,孩子可能會在父母不注意時自己下水撿玩具。

4歲至5歲

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這個時期的孩子理解能力和表達能力一般都已經稍微成熟了一些,因此家長可以讓孩子在學習自救之外也學習游泳。

注意事項:

01 即便這個年齡層的孩子的溝通能力已經有一定的能力,可以在溺水時掙扎和用聲音求救,但是這個年齡的小孩還是很小,孩子自己「下岸」的話,在岸上的父母還是要全程緊盯著孩子,以免孩子發生什麼意想不到的意外。

6歲或更大:

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年紀比較大的小孩憋氣的時間會比較長,於是這個年齡層的孩子可以嘗試游到比較深的地方去撿東西等等。

游泳的確可以給人帶來很多好處,父母可以讓孩子嘗試去接觸一些新的事物,也許會成為孩子一項健康的愛好呢!如果父母還在懊惱或擔心自己教不來的話,或許可以找一些專業的游泳教練去教導孩子~

最後,父母還可以閱讀一些專業游泳教練的專訪,從他們的經驗探索更多關於游泳的資料哦 !

幼兒習泳教練,梁政熙:「哮喘病患者學游泳能增強心肺功能」

-星級游泳教練 葉家泓:卸下演員的光環,用心教好每一位學生

-Benny Sir:「只要用對方法,就沒有怕水的小孩

圖案/資料:互聯網

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